Leituras

Resenha: Si te atreves de Kresley Cole

22:21




SiNopse: O marcenário escoces Courtland MacCarrick luta nos Pirineos sob as ordens do general Reynaldo Pascal, um fanático espanhol com muita vontade de poder. Courtlanf decide abandona-lo e è condenado à morte, mas consegue escapar . raptando a atractiva companheira de Pascal. Annalía Tristán Llorente. CAptor e refém acabão envolvidos em aventuras onde o ódio  que os rodeia só è comparável à atracção que sentem.


MINHA OPNIÃO: 

Quem me conhece sabe que adoro higlanders.. Fazer o que? Esses guerreiros despiedados, normalmente de grandes proporções, cheios de cicatrizes e de demónios que os aturmentão,  Com um enorme sentido de defesa e honra para com o seu clã.. Enfim.. Palavras para quê!!

Comprei este livro numa promoção este verão ( 2.99€  foi o que me custou, aqui durante o verão sai sempre alguma oferta de aproveitar).. Eu nem tinha visto que livro era e nunca tinha ouvido falar da autora.. Mas ainda bem que o comprei..  Mas melhor deixo o blábláblá e vamos ao que interessa!

Esta è a triologia dos irmãos Maccarrick: 1° Si te atreves (If you Dare) ; 2° Si me traicionas (If you Deceíve)  ; 3° Si me deseas (If you Desíre) ; 

  Esta è a história de Courtland-o mais novo dos 3 irmãos.
Não sei se estou em erro, mas acho que esta autora não esta editada em Portugal (ou eu não vi nada dela publicado), o que acho uma pena para as amantes de highlanders como eu. 

Tenho a dizer antes de mais, que ou quem escreveu a sinopse não leu o livro, ou traduziu mal, ou então algo aconteceu.. Porque nota-se ali uma confusão no resumo.. Não è o que devia de ser.. Porque Annalía não è companheira de Pascal.. Como muito prometida, e teve de ser "à força " E por ameaça..

Annalía tem um despreso e ódio por Pascal mas ainda mais pelos Escoceses, mas Sente uma forte atracção por Court, o que os levará a uma relação de amor ódio, já que Court sente o mesmo. 

A protagonista parece uma mulher mimada, cheia de não me toques, com tendencia a ser mandona e achar que tem poder.  Mas isso è porque ela esconde um segredo.. Segredo esse que è o principal ponto de partida para o desenvolver da história, e do qual o nosso highlander nem sonha! É também o motivo pelo qual PAscal têm tanto interesse em Anna.No Fundo ela demostra ser uma grande mulher  e que apenas reacciona assim por medos do passado.. 

Os ataques e artimanhas usados para escapar de Court ao longo de todo o livro são únicos.. E até divertidos.

Mas também o nosso homem esconde mais que um segredo que não será do gosto de Anna, que acaba por despresar ainda mais o probre, e culpa-lo de tudo. Também os irmãos de Court estarão Contra muitas atitudes.

Notei ao longo do livro a importância do diálogo entre duas pessoas, pois se ambos falassem o que sentia ou o que pensavam teriamos evitado muitas das discuções...

 Ao longo da história vejo um evoluir dos personagens tanto dela como dele. O que me cativou na leitura, ri bastante com o livro, talvez pelo sarcasmo presente ao longo de toda a história.. Também senti raiva, alegria.. Tenho que felicitar a autora.


As cenas de sexo e sensualidade são bastante quentes e estão presentes ao longo de todo o livro. Mais um ponto a favor da autora, já que acho fundamentais neste tipo de livro sobre Highlanders. A leitura foi fácil e rápida.. E também viciante por isso dou 5 Candeeiros a este livro. Pela história e porque apareceu numa altura da minha vida em que precisava de um livro assim. 

Moda

SWEATSHIRT: SIM ou NÃO?

16:22




No outro dia a min a prima comentava comigo que alguém lhe disse que devia de deixar de usar sweatshirts. 
Por favor!!! A rapariga só têm 16 anos.. Ela pode e deve usar o que quizer, pois está agora a começar a encontrar o seu próprio estilo (eu talvez seja uma pessoa suspeita para falar sobre isto, pois sou fã desde sempre da sweatshit, e no meu armario sempre estão presentes).

Acho esta peça fantástica, e não só para ir ao ginásio, è perfeita para usar numa saida, ir à escola, com tenis, com saltos altos... Enfim.  Um luxo.

 Além disso esta peça de roupa deve ser usada ( desde o meu humilde ponto de vista), por quem quizer.. Variedades e modelos não falta. Por isso achei bem  procurar uns looks inspiração. 




















(As imagens forão retidadas do google, algumas de alguns blogs -não são
 da minha autoria.)




Aqui deixo algumas das minhas sweatshirt preferidas desta temporada. Pode ser que alguma venha morar cá a casa:

Springfield









pull and bear








Berska






Gostarão?  Sweatshirt sim ou não?

Dicas ou sugestões

SPINNING PARA QUE TE QUERO !!

21:50

Este mes decidi recomeçar as aulas de spinning . Já tinha saudades.  Meu Deus, que maravilha!!.. Entre uma hora e 45 minutos em que não penso em mais nada.. Só em pedalar ao ritmo da musica e  suar!! Suar muito!!! Porque è para isso que vou ao ginásio ou saio para correr.. Para me divertir, tonificar e suar..  ahah



O QUÈ O SPINNING?
Um exercicio aeróbico, dado por um instructor, praticado em bicicletas estáticas, pedalando ao ritmo da música. Trabalhamos assim o trem inferior, tonificando e fortalecendo pernas e glúteos.
Para além de tudo isto è um método anti-stress! As endorfinas geradas pelo exercicio favorecem a concentração, o que nos ajuda  acompanhar  o ritmo da música com a pedalada.


O que adoro?! 
A motivação que o instructor nos dá ao longo de toda a aula, mesmo quando achas que não podes subir a intensidade de carga, ou aguentar mais segundos, ai esta essa voz que te faz querer ir mais longe, e que tu  podes chegar ao final.. Nl fundo sinto-me maid motivada em geral com tudo o qur me rodeia.





BÁSICOS IMPRESCINDIVEIS:
-Toalha;
-Garrafa de água;
-Sapatilhas adquadas


Para mim estes são os 3 básicos fundamentais para uma boa aula. Mas não podemos esquecer os leggins almofadados proprios para estas aulas.. Eu já ando a ver se compro uns. :) 


Minha gente se querem uma hora divertida e cheia de actividade e motivação, esta è uma boa solução. Beijinhos e bom fim de semana





Dicas ou sugestões

After sun o cuidadado depois do sol!

15:39

Olá. Hoje venho falar sobre after sun.  Um producto essencial a meu ver para o verão.  Vamos lá então?
O Que è o after sun?
È um cosmético que hidrata e alivia a pele dos efeitos causados pela exposição solar. O seu objectivo è restablecer o equilibrio hidrolipico da epiderme e manter o deu nivel de  humidade.
Quando aplicar?
Sempre. Muita gente acha que só
é necessário se se queimou, um grande erro. No momento em que a pele esta mais escura  do habitual, mesmo sem queimaduras ou irritacões,  já sofreu uma agressão por isso è fundamental aplicar after sun.
Hidratacão máxima!
È um hidratante eficaz,  já que aporta água e retem a humidade tanto a superficie como nas capas mais profundas. Para além disso também tem outras funcões especificas.
Eficaz reparador!
Este cosmético para além dos seus activos, resulta perfeitamente para calmar a pele avermelhada. Têm efeito calmante e refescante que elimina a sensação de pele reseca  e tirante devido a esposição ao sol. Ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e evita a descamação da pele.
Melhor que um creme!
O aflter sun incorpora componetes calmantes e refescantes como por exemplo a menta, a salvia e também a aloe vera. Tem presentes também activos antiflamatorios, e nutritivos como è o exemplo da manteiga de karite e o azeite de argan.
Estes são alguns dos motivos pelos quais devemos usar after sun depois de um dia de praia, piscina..    Agora è só escolher o vosso preferido :)

Produtos terminados

PRODUTOS TERMINADOS I

17:53

Olá a todos. Hoje venho mostrar alguns dos productos que termienei e  dar a minha opinião sobre eles.  Não são muitos porque a minha fase de comprar compulsivamente cremes, geles de banho, champús, e afins para provar já  passou. Agora vou comprando segundo o que vou
acabado, precisando e querendo experimentar, sem deixar acumular no armário da casa de banho. Vamos lá então?! 

Gel de banho Natural Honey Chá Verde:

Comprei este gel por 1,99€ e tinha 750ml  achei que estava bastante bem a relação quantidade/preço. Fiquei curiosa com ele porque sou fã das propriedades do chá verde (se bem que não gosto do seu sabor, e raramente bebo).  Gostei da sensação de frescor que deixa na pele, faz espuma mas não muita,  para quem gosta de geis de banho que faça muita espuma este não è um deles, por isso não aconselho.O cheiro não termina de convencer, acho que cheira a detergente para lavar a louça, mas quando o comprei nem me deu por ver esse detalhe, coisa que sempre faço. 

VOLTARIA A COMPRAR? Talvez mas como gosto de ir testando novos productos tão cedo não.




Champô Pantene Pro-v AQUA LIGHT: 

Comprei este champô porque è para cabelo fino, e entre que me caiu muito cabelo e è oleoso, achei que devia de provar usa-lo, diz na embalagem que ajudava" a nutrir o cabelo fino sem pesar o cabelo" palavras exactas Do frasco.. Enfim pensei que era perfeito. E se bem que no dia de lavar o cabelo a sensação de limpeza e frescura è fantástica mas no dia a seguir parece que não lavo a cabelo a mais de uma semana, ou seja que não serve para mim. Isso sim faz muita espuma coisa que eu adoro e o seu cheiro è maravilhoso. Esta gama da pantene está descartada para mim.


VOLTARIA A COMPRAR? Esta gama em concreto não. 





Desodorisante Sanex natur protect: 

Para pele sensível, sem parabenos, sem álcool, sem cloridrato de alumínio, e com mineral natural alume ( que è o mais natural e de moda agora) parecia o desodorisante perfeito, e eu atè gosto da Sanex quer em geis de banho quer em desodorisantes. Mas este para mim está desaprovado. O cheiro è neutro coisa que gosto mas não me aguenta nada e  passado pouco tempo tenho a impressão de que não levo desodorisante nem que esteja "proregida" se è que me faço entender. Não faço ideia de quanto custou, sei que a minha cunhada o comprou e vinha numa Oferta de 2x1 e ela também não gostou, acabando por me dar este Para eu utilizar. Acabei a pouco e foi um martirio XD


VOLTARIA A COMPRAR? Este desde logo Não



Exfoliante Fortune Scrub da RITUALS: 

Este exfoliante vinha de oferta na revista Glamour junto com um body cream Também da mesma gama. O body cream ainda não acabei. Mas o exfoliante è maravilhoso o seu cheiro a 
Tangerina deixou-me apaixonada, as particulas não se desfazião coisa que eu gosto Num exfoliante, não faz muita espuma, mas è relaxante e deixa a pele suave e macia ao toque. para mim è perfeito e só tenho uma coisa em contra: o frasco ser tão pequeno, ahah!!

VOLTARIA A COMPRAR? Sim sem dúvida , mas só se encontro a bom preço ;)





Aperfeiçoador de tez da Avon:


Não que eu tenha usado outro atè ao momento, tenho sido fiel a este, e tenho a dizer que a mim me funciona de maravilha, deixa a pele bastante bem. além de que tenho os poros abertos e para a maquilhagem è complicado por isso gosto dele, ajuda a minimizar este problema. Tambèm o uso agora no Verão sem base nem bbcream nem nada, ( eu sou muito esquesita para os productos nesta altura do ano, devido ao calor), gosto de levar a cara o mais livre e limpa possivel.  Não tem cheiro o que è mais um ponto a seu favor e tem um  factor de proteção 20. O único problema se não me engano era o preço :/  Penso que ainda está em catagolo na Avon :)


VOLTARIA A COMPRAR: Sim sem dúvida:)




E pronto. Esse foi o primeiro post dos productos acabados. Digão nos comentários se gostão deste tipo de post e se já usárão algum destes productos :)  um beijinho e boa semana :)



Dicas ou sugestões

SOLUÇÃO A 10 SiTUAÇÕES CONSTRNGEDORAS

19:24

Olá a todos como estão?  Encontrei estes truques no outro dia numa revista, achei bastante interessantes e úteis por isso decidi vir partilhar com vocês num post.  Espero que gostem e deixem nos comentários alguns dos truques que usão para situações  deste tipo. Um beijinho e boa semana. 

1.ESTÁS AFLITA PARA IR AO WC. PROBLEMA? NÃO HÁ NENHUM POR PERTO.
Distrair è a chave! Porque quanto mais pensares nisso pior. Ouve música,vê algum vídeo (que não seja para rir, pois isso faz perder o controlo dos músculos da bexiga), lê uma notícia que te chame atenção, telefona a uma amiga,... Se estiveres sentada cruza as pernas, isso ajuda a aliviar a pressão sobre a bexiga.

2. ESTÁS PRESTES A CHORAR NO LOCAL DE TRABALHO:
Levanta a cabeça e olha directamente para uma janela com muita luz.Suster a respiração durante 5 segundos também ajuda. Fazer um raciocínio matemático  também, por exemplo: contar quantos dias faltam para receber o ordenado, para quando vais marcar a ida ao cabeleireiro e manicura, os dias para ir de ferias, etc. Isto passa porque ao manipular a parte lógica do cérebro, o impulso de chorar pára.

3. TENS UM ATAQUE DE ESPIRROS E NÃO CONSEGUES PARAR:
Normalmente os espirros repentinos surgem por causa do pó que irrita as fossas nasais, a água limpa essa irritação,por isso, mergulha a ponta do nariz num copo de água durante uns segundos. Torna-se mais eficaz se dissolvermos um pouco de sal na água, pois ajuda a libertar o muco. Também podemos limpar o nariz com um pano ou lenço húmido. Se não temos água por perto, expirar rapidamente pelo nariz durante 5 segundos ajuda igualmente .



4.SOFRES DE ENJOOS NAS VIAGENS DE CARRO: 

Abrir o vidro ou ligar o ar condicionado, já que o ar fresco ajuda a aliviar as náuseas.È mais frequente enjoar no banco de trás, por isso o melhor è seres tu a conduzir ou então viajar no lugar do "pendura"  


5. ESPREMESTE UMA BORBULHA E fICOU AINDA PIOR: 

Passa um cubo de gelo, uma lata de refigerante bem fria, ou alguma outra coida fria na zona da borbulha o mais rápido possível. O frio reduz  o inchaço eajuda a minimizar a infecção.
da proxima vez, em vez de espremer a borbulha, passa uma solução à basr de ácido salicílico, que vai secar e cicatrizar antes. Também podemoz usar um " remédio caseiro" : desfazer um pouco de aspirina, misturar com creme hidratante e aplicar na pele, já que ajuda a acalmar a inflamação.


6.SENTES CÓLICAS INTESTINAIS REPeNTINAS E MUITO FORTES: 

Contrai oS glúteos e anda. Vais abstrair-te do facto de que estás numa situação quase limite e o movimento ajuda a controlar os intestinos. Não te podes levantar? Senta-te sobre uma das pernas. A pressão ajuda a prevenir que o pior aconteça. Se tiveres uma farmácia perto , pede um medicamento qur ajudr a reparar a flora intestinal.


7. O PERÍODO CHEGOU MAIS CEDO E NÃO ESTAVAS PREVENIDA: 

Improvisa um penso com papel higiénico. Usa fita-cola nas extremidades para garantir que fica  bem colocado. Toma também um anti-inflamatório, ajuda a diminuir o mal-estar das cólicas, como também provoca uma redução das contrações dos músculos do útero, o que faz com que o fluxo não seja tão intenso.


8. ESTÁS PRESTES A FALAR EM PÚBLICO E A TUA BOCA FICA MUITO SECA:

Come um rebuçado ou uma pastilha elástica, se não tens nada disto à mão, evita engolir durante uns minutos para acumular saliva na boca e passa a língua pelos lábios.Falar è outro truque, ajuda a abstrair da situação e faz-te sentir mais descontraida, o que o nervosismo vai desaparecendo. Se tiveres um momento fecha os olhos e imagina o teu prato favorito. Ao visualizar essa imagem as glândulas salivares ficam mais ativas.

9.NUMA SITUAÇÃO  DE STRESS TRANSPIRAS  BASTANTE E ISSO NOTA -SE NA ROUPA: 

Entrevistas de trabalho, reunião importante, encontros.. 
È normal ficar ansiosa e que os nervos se apoderem de nós.E também è natural transpirar  mais, e que o desodorisante matinal não consiga que se forme uma pequena mancha na zona das axilas, que ao tornar-se visível, è bastante constrangedora. Usa um desodorizante anti-transpirante nesses dias, que não deixe manchas nos tecidos, e tem sempre toalhitas de limpeza na tua carteira, para emergências como esta.


10. DEPILASTE AS VIRILHAS E A PELE FICOU VERMELHA E COM BORBULHAS:  

Se possivel passa aftershave nas virilhas, se acalma o rosto dos homens depois de barbear, também vai acalmar a tua pele e reduzir a vermelhidão.  Passar gelo ou água fria durante 5 minutos também ajuda. Já que o gelo contrai os vasos sanguíneos, o que reduz a vermelhidão, acalma a pele irritada e a comichão. Sacos de chá frio, leite integral e papas de aveia também são opção já que têm propriedades calmantes e anti-inflamatórias.